c.saramartins- Журнал, 04 апр 23

Параметры Пользователя c.saramartins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2023

72 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2023:

1305 ккал

Жир: 49,55г | Белк: 57,44г | Углев: 152,84г. Завтрак: Compal Vital Equilíbrio Manga Laranja , Panrico Pão de Forma 9 Cereais. Обед: Florette Salada Pasta & Rúcula, Pingo Doce Café Expresso Aromático. Ужин: Pingo Doce Café Expresso Aromático, Espargos (Sólidos Escorridos, Enlatado), Old El Paso Tortilha de Trigo, Cebolas, Tomates Cereja, Pingo Doce Queijo Mozzarella Ralado, Queijo Parmesão (Ralado). Перекус/Другое: Café Expresso, Café Expresso, Pingo Doce Café Expresso Aromático. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

c.saramartins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

c.saramartins- Журнал, 04 апр 23

Оставить свой Комментарий

c.saramartins-Изменение Веса