Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Carry_R
Журнал
04 апр 23
Carry_R- Журнал, 04 апр 23
Параметры Пользователя Carry_R
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2023
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2023:
1585 ккал
Жир: 42,48г | Белк: 122,87г | Углев: 160,03г.
Завтрак:
Азбука Вкуса Булочка Картофельная, Valio Сыр Ольтермани 17%.
Обед:
Голубика, Protein Rex Crispy Морозная Клюква.
Ужин:
Barilla Макароны, Огурец (с Кожурой), Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Гриль с Черным Перцем и Чесноком .
Перекус/Другое:
Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Простоквашино Молоко 1,5%, Bombbar Crunch Vanilla Cheesecake.
подробнее ...
2862 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Carry_R-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю