Rosebud73- Журнал, 03 апр 23

Параметры Пользователя Rosebud73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2023

63,3 кг Потеряно до сих пор: 28,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2023:

919 ккал

Жир: 33,10г | Белк: 100,94г | Углев: 53,01г. Обед: Itsu Crispy Seaweed Thins Sweet Soy, Asda Cream Cheese Stuffed Peppers , Asda Mozzarella Pearls with Pesto, Asda Salad Cream 70% Reduced Fat, Green Leaf Lettuce , Aldi Breaded Ham, Danone Light & Free Skyr. Ужин: Lindahls Kvarg Raspberry, Salmon, Cucumber (with Peel) , Asda Feta, Coleslaw , Aldi Pickled Sliced Beetroot, Tesco Mixed Leaf Salad, Tomatoes, Tesco Medium Eggs. Перекус/Другое: Coffee with Skim Milk, Tea with Skimmed Milk. подробнее ...

1402 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rosebud73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rosebud73- Журнал, 03 апр 23

Оставить свой Комментарий

Rosebud73-Изменение Веса