Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yogaka
Журнал
04 апр 23
yogaka- Журнал, 04 апр 23
Параметры Пользователя yogaka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2023
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2023:
1652 ккал
Жир: 74,59г | Белк: 94,88г | Углев: 150,62г.
Завтрак:
Кофе Латте, Сахар, Макароны или Лапша с Сыром, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Обед:
Сливочное Масло, Картофель Отварной.
Ужин:
ВкусВилл Котлета Домашняя, Макдоналдс Кетчуп, Майонез, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны с Сыром.
Перекус/Другое:
Мандарины, Ореховая Долина Фисташки Жареные, Meller Солёная Карамель , ВкусВилл Желе Многослойное.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yogaka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю