Tosca2008- Журнал, 04 апр 23

Параметры Пользователя Tosca2008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2023

85,3 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2023:

1962 ккал

Жир: 88,68г | Белк: 89,31г | Углев: 197,49г. Завтрак: Lidl Haferflocken, Provamel Hafermilch ohne Zucker, Äpfel. Обед: Wagner Steinofen Pizza Mozzarella. Ужин: Ostsee Fisch Bismarckhering, Milfina Butter , Bäcker Bachmeier Frische Semmeln. Перекус/Другое: REWE Ausgezogene. подробнее ...

2153 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 20 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tosca2008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tosca2008- Журнал, 04 апр 23

Оставить свой Комментарий

Tosca2008-Изменение Веса