Starshouting- Журнал, 12 июл 11

Параметры Пользователя Starshouting | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2011

77,5 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2011:

1516 ккал

Жир: 71,64г | Белк: 54,85г | Углев: 166,10г. Завтрак: Skim milk, Trader joe's corn flakes. Обед: Barbecue chips, Cheeseburger. Ужин: Pop secret. Перекус/Другое: Popsicle. подробнее ...

2226 ккал

Упражнение: Sex - 1 час и 30 минуты, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Starshouting-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Starshouting- Журнал, 12 июл 11

Оставить свой Комментарий

Starshouting-Изменение Веса