slonik3108- Журнал, 04 апр 23

Параметры Пользователя slonik3108 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2023

75,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2023:

1733 ккал

Жир: 63,14г | Белк: 137,81г | Углев: 153,82г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Ржаной Аютинский, Сливочное Масло, Norven Форель Слабосоленая, Яйцо (Целое), Стокманн Плов с Курицей, Огурец (с Кожурой), Сыр-Бор Сыр Российский. Обед: Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Изюм, Редька, Экомилк Сыр Творожный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Куриное Филе, Зеленый Борщ. Ужин: Глобус Кукуруза Сладкая в Зернах, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Сыр-Бор Сыр Российский, Гречка Отварная. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

slonik3108-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

slonik3108- Журнал, 04 апр 23

Оставить свой Комментарий

slonik3108-Изменение Веса