Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
slonik3108
Журнал
04 апр 23
slonik3108- Журнал, 04 апр 23
Параметры Пользователя slonik3108
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2023
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2023:
1733 ккал
Жир: 63,14г | Белк: 137,81г | Углев: 153,82г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Ржаной Аютинский, Сливочное Масло, Norven Форель Слабосоленая, Яйцо (Целое), Стокманн Плов с Курицей, Огурец (с Кожурой), Сыр-Бор Сыр Российский.
Обед:
Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Изюм, Редька, Экомилк Сыр Творожный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Куриное Филе, Зеленый Борщ.
Ужин:
Глобус Кукуруза Сладкая в Зернах, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Сыр-Бор Сыр Российский, Гречка Отварная.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
slonik3108-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю