Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EluElaEli
Журнал
04 апр 23
EluElaEli- Журнал, 04 апр 23
Параметры Пользователя EluElaEli
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2023
106,8 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2023:
2070 ккал
Жир: 80,05г | Белк: 86,67г | Углев: 245,18г.
Завтрак:
Eisbergsalat, Gorgonzola, Grafschafter Pure Kornkraft Haferbrot, DM Bio Barista Hafer Drink mit Soja, Kaffee.
Обед:
Alsan Alsan-Bio, Mein Veggie Tag Veganer Bio Tofu Natur, Grüne Erbsen (Gefroren), Quinoa Gekocht.
Ужин:
Nordsee Spicy Tuna Baguette.
Перекус/Другое:
DM Haferdrink , Honig, Kaffee, BioBio Hafercookies .
подробнее ...
3441 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа и 15 минуты, Отдыхать - 12 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EluElaEli-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю