Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
julzhuzhik
Журнал
04 апр 23
julzhuzhik- Журнал, 04 апр 23
Параметры Пользователя julzhuzhik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2023
69,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2023:
1517 ккал
Жир: 68,21г | Белк: 68,49г | Углев: 217,25г.
Завтрак:
Евроопт Яблоко, Евроопт Банан, Савушкин Творог Зерненый 5%.
Обед:
Яичный Белок, Хлеб, Евроопт Банан, Сладонеж Вафли Классические со Вкусом Шоколада, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Мед с семенами, Барни Бисквит.
Ужин:
Вафли, Брестский Мясокомбинат Салями Кремлевская, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%.
Перекус/Другое:
Евроопт Яблоко.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
julzhuzhik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю