ifit_nata- Журнал, 04 апр 23

Параметры Пользователя ifit_nata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Больше не буду так экспериментировать 😄

57,8 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2023:

1529 ккал

Жир: 64,35г | Белк: 92,09г | Углев: 140,65г. Завтрак: Мираторг Сырники Классические, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, ВкусВилл Страчателла, Ашан Молоко для Капучино 3,5%, ВкусВилл Круассан с Фисташковой Начинкой. Обед: Помидоры Черри, Соевый плов. Ужин: ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая, Snaq Fabriq Панкейк Малина, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, Bombbar Брусничный Топпинг , Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный, Иван-Поле Сироп Клубника, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%. Перекус/Другое: Boombar Топинг Клубничный, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Mr. Djemius Rocky Muffin Творожный с Малиновой Начинкой, Ашан Молоко для Капучино 3,5%, Mr. Djemius Чизкейк. подробнее ...

2274 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ifit_nata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ifit_nata- Журнал, 04 апр 23

Оставить свой Комментарий

ifit_nata-Изменение Веса