Nettle32- Журнал, 20 янв 15

Параметры Пользователя Nettle32 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2015

79,5 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2015:

867 ккал

Жир: 33,31г | Белк: 75,39г | Углев: 62,82г. Завтрак: Даниссимо Пломбир, Коричневый Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Сухие Сливки. Обед: Жареная Картошка с Грибами, Утиное Мясо. Ужин: Fine Food Филе Хека без Кожи, Белый Город Молоко 2.5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Перекус/Другое: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

Поддержка

Nettle32-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю