Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vanessambg
Журнал
03 апр 23
vanessambg- Журнал, 03 апр 23
Параметры Пользователя vanessambg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2023
88,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2023:
1614 ккал
Жир: 39,99г | Белк: 59,41г | Углев: 259,57г.
Завтрак:
Pão com Manteiga, Café.
Обед:
Antarctica Refrigerante de Guaraná, Aurora Linguiça Toscana, Batata Inglesa Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Beterraba Cozida.
Ужин:
Sococo Água de Coco Integral, Banana-Maçã, Leite, Café, Ovo Mexido, Bauducco Torrada Salgada.
Перекус/Другое:
Seara Presunto Cozido, Mel, Frutap Iogurte Natural , Pudim de Leite Condensado, Turma da Mônica Maçã, Banana-Maçã.
подробнее ...
366 ккал
Упражнение:
Musculação - 5 минуты, bike - 30 минуты, Google Fit - 23 часа и 25 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vanessambg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю