jolie_julie- Журнал, 03 апр 23

Параметры Пользователя jolie_julie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2023

102,5 кг Потеряно до сих пор: 22,2 кг. Еще предстоит сделать: 20,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2023:

1561 ккал

Жир: 36,65г | Белк: 175,29г | Углев: 122,41г. Завтрак: Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, French Vanilla Instant Pudding, High Protein Shake 40G, Reddi-wip Fat Free Dairy Whipped Topping. Обед: Onions, Great Value Deli Sliced Mesquite Smoked Turkey Breast, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Roma Tomatoes, Great Value Ranch Dip, White Rice, Vegetable Oil, 97% Fat Free Extra Lean Ground White Turkey, Tikka Masala Curry Simmer Sauce. Ужин: Tikka Masala Curry Simmer Sauce, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Great Value Deli Sliced Mesquite Smoked Turkey Breast, Roma Tomatoes, Great Value Ranch Dip, White Rice, Vegetable Oil, Onions, 97% Fat Free Extra Lean Ground White Turkey. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla. подробнее ...

2428 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jolie_julie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jolie_julie- Журнал, 03 апр 23

Оставить свой Комментарий

jolie_julie-Изменение Веса