Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Donkiee
Журнал
03 апр 23
Donkiee- Журнал, 03 апр 23
Параметры Пользователя Donkiee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2023
95,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2023:
1411 ккал
Жир: 96,93г | Белк: 108,29г | Углев: 26,87г.
Завтрак:
Coffee, Shamrock Farms Half and Half, Smithfield Boneless Ham Steak, Incauca Turbinado Sugar, Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil, Water, Egg, Baby Spinach.
Обед:
Hellmann's Real Mayonnaise, French's Classic Yellow Mustard, Chicken of the Sea Canned Tuna in Water, Vlasic Dill Pickle Spears.
Ужин:
Hannaford Boneless Center Cut Pork Chop, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Hellmann's Real Mayonnaise.
Перекус/Другое:
Vlasic Dill Pickle Spears, Oscar Mayer Bologna (Made with Chicken & Pork), Tillamook Medium Cheddar Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Donkiee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю