ritellla- Журнал, 04 апр 23

Параметры Пользователя ritellla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2023

51,5 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2023:

1640 ккал

Жир: 56,36г | Белк: 104,62г | Углев: 170,35г. Завтрак: Пятерочка Помидоры, Авокадо Авокадо, Огурец Свежий, Древо Жизни Льняная Каша с Кэробом и Кунжутом, 1 Творожная (2%) лепешка с сыром+протеин, Любимая Чашка Молоко 1,5%. Обед: Любимая Чашка Молоко 1,5%, Тушёная картошка с курогрудкой, Лента Яблоко. Ужин: Лента Яблоко, FITKIT Protein Cake Strawberry Cream, Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Картошка с куриногрудкой в духовке. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Байкальский Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritellla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritellla- Журнал, 04 апр 23

Оставить свой Комментарий

ritellla-Изменение Веса