Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MobileGoo
Журнал
03 апр 23
MobileGoo- Журнал, 03 апр 23
Параметры Пользователя MobileGoo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2023
81,4 кг
Потеряно до сих пор:
38,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2023:
1708 ккал
Жир: 46,32г | Белк: 83,98г | Углев: 252,89г.
Завтрак:
Bananas, Clementines, President's Choice Puffed Wheat Cereal, Becel Light Margarine, Dairyland Skim Milk, Redpath Brown Sugar, Dimpflmeier Light Rye Bread.
Обед:
Bananas, Clementines.
Ужин:
Salmon, Compliments Creamy Coleslaw , White Rice, Asparagus .
Перекус/Другое:
International Delight Reduced Sugar French Vanilla, Coffee, McCain Deep'n Delicious Chocolate Cake.
подробнее ...
2465 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 27 минуты, Отдыхать - 13 часа и 33 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MobileGoo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю