charleslee2- Журнал, 03 апр 23

Параметры Пользователя charleslee2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2023

140,3 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 30,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2023:

905 ккал

Жир: 24,17г | Белк: 79,59г | Углев: 89,94г. Завтрак: Coffee, Hard-Boiled Egg. Ужин: Noodles (Fat Added in Cooking), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Peaches (Solids and Liquids, Juice Pack, Canned). подробнее ...

5882 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 15 минуты, Чтение - 2 часа, watching television - 3 часа, Вождение - 1 час, walking moderately 3.5 mph - 1 час и 50 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 55 минуты. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

charleslee2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

charleslee2- Журнал, 03 апр 23

Оставить свой Комментарий

charleslee2-Изменение Веса