Jeh Lais- Журнал, 03 апр 23

Параметры Пользователя Jeh Lais | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2023

76,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2023:

1410 ккал

Жир: 41,32г | Белк: 52,62г | Углев: 211,66г. Завтрак: Jasmine Bolo de Laranja sem Glúten, Café. Обед: Vagem Cozida, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Uva Itália, Abacaxi. Перекус/Другое: Tirol Requeijão Cremoso Light, Pão Francês, Sadia Mussarela, Aurora Presunto Cozido, Ovo Frito. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jeh Lais-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jeh Lais- Журнал, 03 апр 23

Оставить свой Комментарий

Jeh Lais-Изменение Веса