AgdaAp- Журнал, 03 апр 23

Параметры Пользователя AgdaAp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2023

91,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2023:

1388 ккал

Жир: 54,74г | Белк: 73,49г | Углев: 144,72г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar , Tirolez Queijo tipo Cottage, Ovo Cozido, Pão Francês. Обед: Abobrinha Refogada, Carne de Panela, Abóbora Cabotia. Ужин: Tirolez Queijo tipo Cottage, Pullman Rap10 Integral. Перекус/Другое: Hortifruti Mamão Papaia, Batavo Pense Zero Morango (170g), Melitta Café sem Açúcar , Lacta Chocolate Shot Amendoim, Pão da Hora Pão de Queijo . подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AgdaAp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AgdaAp- Журнал, 03 апр 23

Оставить свой Комментарий

AgdaAp-Изменение Веса