Anne_ClaireAngel- Журнал, 03 апр 23

Параметры Пользователя Anne_ClaireAngel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2023

62,7 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2023:

487 ккал

Жир: 31,84г | Белк: 29,41г | Углев: 21,34г. Завтрак: Ovo Mexido. Обед: Tomates, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Ужин: Sopa de Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado), Alface de Folha Verde. Перекус/Другое: Maracujá. подробнее ...

2087 ккал

Упражнение: Секс - 1 час и 30 минуты, Беговая Дорожка - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anne_ClaireAngel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anne_ClaireAngel- Журнал, 03 апр 23

Оставить свой Комментарий

Anne_ClaireAngel-Изменение Веса