Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
бочарова
Журнал
20 янв 15
бочарова- Журнал, 20 янв 15
Параметры Пользователя бочарова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2015
98,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2015:
851 ккал
Жир: 43,81г | Белк: 37,92г | Углев: 80,24г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Свекла Вареная, Хлеб Черный, Яйцо, Сосиски Молочные.
Обед:
Останкино Сосиски Молочные, Амка Бифилайф, Белая Дача Бодрящая Редиска, Свекла Вареная, Пекинская Капуста.
Ужин:
Помидоры, Яйцо, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Чай с Лимоном и Сахаром.
Перекус/Другое:
Чудо Йогурт, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Сыр Российский.
подробнее ...
3051 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 3 часа, Просмотр Телевизора - 1 час, Мытье посуды - 25 минуты, Отдыхать - 11 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
бочарова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю