ritellla- Журнал, 03 апр 23

Параметры Пользователя ritellla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2023

52,3 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2023:

1567 ккал

Жир: 54,20г | Белк: 101,44г | Углев: 161,64г. Завтрак: Villa Krim Вино Столовое Сухое Белое, Меридиан Горбуша Набор К Пиву, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Данон Творог Мягкий 0%, Каравай Хлеб Пражский на Ржаных Заварках без ГМО, Лента Яблоко, Огурец Свежий, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Пятерочка Помидоры, 1 Творожная (2%) лепешка с сыром+протеин. Обед: У Палыча Торт Шоколадный с Черносливом, Реми Слойка с Печенью, Anyka Рулетик с Ветчиной и Сыром, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Тушёная картошка с курогрудкой. Ужин: Лента Яблоко, Огурец Свежий, Пятерочка Помидоры, Санта Бремор Мясо Мидии Чилийской в Заливке. Перекус/Другое: Байкальский Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом, Любимая Чашка Молоко 1,5%. подробнее ...

Набралось 10,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritellla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritellla- Журнал, 03 апр 23

Оставить свой Комментарий

ritellla-Изменение Веса