krasavets96- Журнал, 26 мар 23

Параметры Пользователя krasavets96 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2023

89,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2023:

1743 ккал

Жир: 69,56г | Белк: 191,17г | Углев: 88,11г. Завтрак: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Азбука Вкуса Филе Куриное Су-Вид Слайсами, Яндекс Лавка Гедза с Говядиной на Пару, Яндекс Лавка Фритатта с Креветками и Овощами. Ужин: BSN Syntha-6 Edge Peanut Butter Cookie, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Индилайт Филе Грудки Индейки, Яндекс Лавка Стейк из Индейки с Диким Рисом, Яндекс Лавка Рамэн с Тигровыми Креветками. подробнее ...

3072 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

krasavets96-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

krasavets96- Журнал, 26 мар 23

Оставить свой Комментарий

krasavets96-Изменение Веса