Tim7119- Журнал, 03 апр 23

Параметры Пользователя Tim7119 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2023

81,6 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2023:

2135 ккал

Жир: 135,08г | Белк: 135,54г | Углев: 93,36г. Завтрак: Красный или Кайенский Перец, Good Food Чернослив без Косточки, Куриные Грудки (Запеченые), Перловка Отварная, Кофе (Растворимый), Масло Гхи. Обед: Кофе (Растворимый), Масло Гхи, Домик в деревне Кефир 2,5%, Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые , Сваренное Вкрутую Яйцо, Ладога Свинина Копчено-Вареная, Myprotein Паста из Кешью, VPLab Nutrition Протеиновый Коктейль , Замороженная Вишня. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tim7119-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tim7119- Журнал, 03 апр 23

Оставить свой Комментарий

Tim7119-Изменение Веса