rufinaqwe- Журнал, 03 апр 23

Параметры Пользователя rufinaqwe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2023

81,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2023:

1821 ккал

Жир: 78,16г | Белк: 99,59г | Углев: 195,27г. Завтрак: Чай, Сахар, Solvie Protein Biscuits Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Голубика, Первый Вкус Сметана 15%, President Творожная Запеканка с Грушей. Обед: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Грудка Индейки, Сливочное Масло, Шампиньоны Жареные, Гречка Отварная, Рассольник. Ужин: Апельсин, Сахар, Чай, Гречка Отварная, Сыр Российский, Помидоры, Жареное Яйцо. Перекус/Другое: Брокколи, Банан. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rufinaqwe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rufinaqwe- Журнал, 03 апр 23

Оставить свой Комментарий

rufinaqwe-Изменение Веса