zoluhk- Журнал, 03 апр 23

Параметры Пользователя zoluhk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2023

64,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2023:

1718 ккал

Жир: 74,13г | Белк: 102,20г | Углев: 161,46г. Завтрак: Сыр Адыгейский, Брянский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Вареное Яйцо, Волжский Пекарь Батон Отрубной Пшеничный, Вареное Яйцо, Пятерочка Сахар, Чай. Обед: Сыр Адыгейский, Волжский Пекарь Батон Отрубной Пшеничный, Салат Щетка, Куриная Печень. Ужин: Сахар, Черная Смородина, Окей Курага Сушёная, Скумбрия Запеченная. Перекус/Другое: KDV Арахисовая Паста Nut Story, Сыр Сулугуни, Sula Леденцы, Леденец, Киви. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zoluhk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zoluhk- Журнал, 03 апр 23

Оставить свой Комментарий

zoluhk-Изменение Веса