Мелкий Лютик- Журнал, 03 апр 23

Параметры Пользователя Мелкий Лютик | < Предыдущая Запись |Следующий >

- 8 кг уже!

60,3 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2023:

1589 ккал

Жир: 58,35г | Белк: 84,64г | Углев: 181,71г. Завтрак: Лимак Хлеб Тостовый Классический, Помидоры, Пава Пава Купаты Баварские из Мяса Индейки, Инди Буженина из Индейки, Жареное Яйцо, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Обед: Папа Джонс Чикен Пармеджано, Папа Джонс Пицца Супер Папа. Ужин: Agama Королевская Креветка XXL, Авокадо Авокадо, Салат Айсберг, Чука, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

2300 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 3 часа и 17 минуты, Отдыхать - 12 часа и 43 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мелкий Лютик-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мелкий Лютик- Журнал, 03 апр 23

Оставить свой Комментарий

Мелкий Лютик-Изменение Веса