Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pavel Iosifov
Журнал
03 апр 23
Pavel Iosifov- Журнал, 03 апр 23
Параметры Пользователя Pavel Iosifov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2023
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
23,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2023:
2250 ккал
Жир: 115,28г | Белк: 140,30г | Углев: 171,69г.
Завтрак:
Миндаль Миндаль, Капучино.
Обед:
Пятерочка Груша Сезонная , ВкусВилл Трубочка Вафельная Белая Сгущенка, Лента Биточки из Индейки на Пару, Помидоры.
Ужин:
ВкусВилл Коллаген Гидролизованный Цитрусовый Микс, Cofix Капучино, Салат из Капусты и Огурца, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Пятерочка Груша Сезонная.
Перекус/Другое:
Авокадо Авокадо, Юбилейное Печенье Традиционное , Сыр Сулугуни.
подробнее ...
2156 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pavel Iosifov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю