Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nxxxhe
Журнал
03 апр 23
nxxxhe- Журнал, 03 апр 23
Параметры Пользователя nxxxhe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2023
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2023:
1703 ккал
Жир: 72,71г | Белк: 105,10г | Углев: 150,80г.
Завтрак:
Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, БМК Молоко 2,5%, Семга Слабосоленая, Мистраль Гречка Отварная, Перекресток Апельсины.
Обед:
Гречка Отварная, Семга Слабосоленая, Топлёное Масло, БМК Молоко 2,5%.
Ужин:
Куриная Грудка Отварная, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Куриные Грудки (Жареные), Махеевъ Горчица Русская, БМК Сметана 15%, Лаваш, БМК Молоко 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nxxxhe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю