julzhuzhik- Журнал, 03 апр 23

Параметры Пользователя julzhuzhik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2023

69 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2023:

2040 ккал

Жир: 97,09г | Белк: 53,97г | Углев: 234,26г. Завтрак: Витьба Хлопья Кукурузные Глазированные, Брест-Литовск Молоко 3,6%, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Савушкин Суперкид Творожок Банан Яблоко. Обед: Здоровое Питание Амарант, Караван Льняное Семя, Дайкон, Свекла Вареная, Василева Слобода Масло Горчичное, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Каша Рисовая. Ужин: Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Ржаной Хлеб, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Коммунарка Шоколад Горький «Стандарт 1969». Перекус/Другое: Морковь, Дайкон, Евроопт Шпик Белорусский, Витьба Хлопья Кукурузные Глазированные, Беллакт Молоко Топленое 3,5%, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое "Каштан Шоколадный". подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julzhuzhik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julzhuzhik- Журнал, 03 апр 23

Оставить свой Комментарий

julzhuzhik-Изменение Веса