Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
firenze2015
Журнал
03 апр 23
firenze2015- Журнал, 03 апр 23
Параметры Пользователя firenze2015
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2023
55,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2023:
1444 ккал
Жир: 61,03г | Белк: 74,26г | Углев: 156,66г.
Завтрак:
Сухие Жареные Орехи Кешью, ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, Velle Миндальное Молоко Классическое , Голубика, Геркулес Монастырский, Лактика Йогурт Греческий 4%, Тыквенные Семечки.
Обед:
ВкусВилл Яблоки Богатырь, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Лактика Йогурт Греческий 4%.
Ужин:
Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Брокколи на Пару, Dolce Granto Сыр Пармезан, Лактика Йогурт Греческий 4%, Помидоры, Оливковое Масло, Тыквенные Семечки.
Перекус/Другое:
ПП Кондиционерская №1 Торт Прага, Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
firenze2015-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю