AMW2233- Журнал, 27 мар 23

Параметры Пользователя AMW2233 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2023

75,7 кг Потеряно до сих пор: 41,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2023:

1376 ккал

Жир: 29,49г | Белк: 144,20г | Углев: 138,82г. Ужин: Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking), Cooked Carrots (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Lean Ground Beef, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking), Cooked Carrots (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Lean Ground Beef, Siggi's Plain Yogurt, Unico Diced Tomatoes, Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Baked or Broiled Salmon, Orville Redenbacher's Smart Pop 94% Fat Free, Peaches . Перекус/Другое: Strawberries , Siggi's Plain Yogurt. подробнее ...

2348 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AMW2233-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AMW2233- Журнал, 27 мар 23

Оставить свой Комментарий

AMW2233-Изменение Веса