Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AMW2233
Журнал
30 мар 23
AMW2233- Журнал, 30 мар 23
Параметры Пользователя AMW2233
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2023
75,0 кг
Потеряно до сих пор:
42,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2023:
1629 ккал
Жир: 81,88г | Белк: 106,87г | Углев: 125,88г.
Обед:
Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking), Avocado Vegetable Oil , Cabbage , Cooked Kale (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Oranges , Apples , Orville Redenbacher's Smart Pop 94% Fat Free, Piller's Kolbassa Sausage, Bergeron Ripened Firm Cheese.
Ужин:
Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Fresh Co. Extra Lean Montreal-Style Smoked Meat, Cracker Barrel Light Old Cheddar Cheese .
подробнее ...
2262 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AMW2233-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю