Moskou- Журнал, 01 апр 23

Параметры Пользователя Moskou | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2023

87,7 кг Потеряно до сих пор: 30,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2023:

2213 ккал

Жир: 112,35г | Белк: 62,83г | Углев: 240,38г. Завтрак: De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 2%, Bessen, Appel, Quaker Cruesli 4 Noten. Обед: Jam, Bolletje Volkoren Beschuit, Beemster 30+ Oude Kaas, Becel Light, Volkoren Brood, AH Crème Paté. Ужин: Quiche met Vlees of Vis. Перекус/Другое: AH Gemengde Zoete Drop, Hertog Slagroomijs, Appelcake, Chips, AH Alcoholvrije Wijn. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Moskou-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Moskou- Журнал, 01 апр 23

Оставить свой Комментарий

Moskou-Изменение Веса