YulettaRu- Журнал, 03 апр 23

Параметры Пользователя YulettaRu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2023

66,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2023:

1673 ккал

Жир: 64,76г | Белк: 109,36г | Углев: 170,36г. Завтрак: Карусель Сырник, Варенье из Смородины, Яблоко, Гречка Отварная, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Кириешки Кириешки Холодец с Хреном. Обед: Гороховое Пюре, Мороженое Пломбир, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Квашеная Капуста. Ужин: Жизнь Март Уха из Горбуши, Lay's Чипсы Краб. Перекус/Другое: Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ратимир Курин-Шарен , Syntrax Протеин Matrix 5.0. подробнее ...

2159 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YulettaRu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YulettaRu- Журнал, 03 апр 23

Оставить свой Комментарий

YulettaRu-Изменение Веса