Mutchie43- Журнал, 02 апр 23

Параметры Пользователя Mutchie43 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Couple of bad days last week, but still managed to drop two pounds. So it turns out that swearing at a small white ball for two or three mornings a week is good for you!

94,8 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 21,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2023:

1967 ккал

Жир: 31,81г | Белк: 77,74г | Углев: 194,02г. Завтрак: Coffee with Milk and Sugar. Обед: Tesco Baking Potatoes, Bramwells House Salad Dressing, Sainsbury's Mixed Leaf Salad, Aldi Light Mayonnaise, Aldi Prawns, Diet Chef Lentil & Veg Soup. Ужин: House Salad, Warburtons Thin Plain Bagel, Tesco Cornflour, Asda Sunflower Oil , Sweet Potato , Asda 50% Less Fat Mature Cheese, Tesco Extra Lean Steak Mince. Перекус/Другое: Bacardi White Rum, Tesco Seafood Sticks, Sauvignon Blanc Wine. подробнее ...

3454 ккал

Упражнение: Гольф (Ходьба) - 3 часа и 30 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

21 Сторонников Поддержка

Комментария

4 mile walk

02 апр 23 написано членом: Chessnut64

More like 5, the way I play.

03 апр 23 написано членом: Mutchie43

I go way of course its 6 for me haven't broken a 100, Mark Twain "a good walk spoilt "!

03 апр 23 написано членом: Chessnut64

Ah! Golf is great fun. My handicap is very high but I enjoy it. ⛳️

03 апр 23 написано членом: NankeS

Got to remember... Someone once said, "Golf is similar to sex... you don't have to be good at it to enjoy it"! The difference is, one takes 2 minutes and the other takes 4 hours!

04 апр 23 написано членом: Mutchie43

Chessnut - I think of it as getting my money's worth when taking the scenic route.

04 апр 23 написано членом: Mutchie43


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mutchie43-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mutchie43- Журнал, 02 апр 23

Оставить свой Комментарий

Mutchie43-Изменение Веса