Aarhonda- Журнал, 02 апр 23

Параметры Пользователя Aarhonda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2023

71,6 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2023:

1752 ккал

Жир: 121,10г | Белк: 105,74г | Углев: 66,57г. Завтрак: Jimmy Dean Turkey Sausage Links, 2% Fat Milk, Egg, Coffee. Обед: Chili, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Ужин: Kirkland Signature Fancy Shredded Mexican 4 Cheese Blend, Colavita White Balsamic Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Wal-Mart Ribeye Steak Thin. Перекус/Другое: Tosi Cashew Crunchy Snack Bar, Tosi Peanut Super Bite, Coffee, Coffee-Mate Original Powder Creamer. подробнее ...

1269 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aarhonda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aarhonda- Журнал, 02 апр 23

Оставить свой Комментарий

Aarhonda-Изменение Веса