Donkiee- Журнал, 02 апр 23

Параметры Пользователя Donkiee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2023

95,4 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 22,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2023:

1317 ккал

Жир: 87,88г | Белк: 105,63г | Углев: 26,04г. Завтрак: Coffee, Water, Egg, Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil, Incauca Turbinado Sugar, Smithfield Boneless Ham Steak, Baby Spinach, Shamrock Farms Half and Half. Обед: Chicken of the Sea Canned Tuna in Water, Vlasic Dill Pickle Spears, Hellmann's Real Mayonnaise, French's Classic Yellow Mustard. Ужин: Hannaford Boneless Center Cut Pork Chop, Cooked Green String Beans (from Fresh), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Hellmann's Real Mayonnaise. Перекус/Другое: Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added) , Oscar Mayer Bologna (Made with Chicken & Pork), Tillamook Medium Cheddar Cheese. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Donkiee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Donkiee- Журнал, 02 апр 23

Оставить свой Комментарий

Donkiee-Изменение Веса