MarcioMacario- Журнал, 02 апр 23

Параметры Пользователя MarcioMacario | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2023

87,5 кг Потеряно до сих пор: 25,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2023:

1978 ккал

Жир: 75,97г | Белк: 175,80г | Углев: 135,98г. Завтрак: Panqueca de azeitona. Обед: Coqueiro Sardinha em Óleo, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Ужин: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Перекус/Другое: Panqueca de azeitona. подробнее ...

1775 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MarcioMacario-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MarcioMacario- Журнал, 02 апр 23

Оставить свой Комментарий

MarcioMacario-Изменение Веса