Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tesemo4ka
Журнал
02 апр 23
Tesemo4ka- Журнал, 02 апр 23
Параметры Пользователя Tesemo4ka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2023
45,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2023:
1044 ккал
Жир: 45,98г | Белк: 64,21г | Углев: 94,51г.
Завтрак:
Редис, Огурец (без Кожуры), Зеленый Чай, Кабачок, Galbani Сыр Моцарелла, Овсяноблин!.
Обед:
Блинчики, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой.
Ужин:
Индилайт Филе Индейки на Пару, Мистраль Гречка Отварная, Кабачок, Брокколи на Пару, Белебеевский Сыр Belster, Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Помидоры, Укроп, Грецкие Орехи, Тюменьмолоко Першинское Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (без Кожуры), Зеленый Чай.
Перекус/Другое:
Snaq Fabriq Coco Coconut, Банан, Окей Халва Подсолнечная, Грецкие Орехи, Американо.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tesemo4ka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю