ленок43- Журнал, 02 апр 23

Параметры Пользователя ленок43 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2023

123,5 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 53,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2023:

813 ккал

Жир: 39,14г | Белк: 51,74г | Углев: 66,30г. Завтрак: Чай, Вареное Яйцо, Хлеб Черный. Обед: Хлеб Черный, Здоровое Меню Масло Подсолнечное Нерафинированное, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Магнит Сметана 15%, Простоквашино Кефир 2,5%, Магнит Творог 5%. Перекус/Другое: Вафли, Пятерочка Яблоко Красное , Кофе с Молоком. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ленок43-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ленок43- Журнал, 02 апр 23

Оставить свой Комментарий

ленок43-Изменение Веса