Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dogcatcher1
Журнал
02 апр 23
Dogcatcher1- Журнал, 02 апр 23
Параметры Пользователя Dogcatcher1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2023
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2023:
1593 ккал
Жир: 75,69г | Белк: 58,51г | Углев: 176,94г.
Завтрак:
Whole Milk, Great Value Crunchy Raisin Bran Cereal.
Обед:
Michael Angelo's Lasagna with Meat Sauce.
Ужин:
Frito-Lay Sea Salt & Vinegar Extra Crunchy Kettle Cooked Potato Chips, White Bread , Cheese, Ball Park Beef Frank.
Перекус/Другое:
Cinnamon Sweet Roll Dough (with Frosting) .
подробнее ...
2806 ккал
Упражнение:
Стирка Белья - 30 минуты, Работа по Дому - 1 час и 15 минуты, Подъем по Лестнице - 30 минуты, Ремонт - 1 час и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа и 55 минуты, Вождение - 1 час и 20 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dogcatcher1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю