Olmik85- Журнал, 02 апр 23

Параметры Пользователя Olmik85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2023

78 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2023:

3231 ккал

Жир: 100,39г | Белк: 186,40г | Углев: 382,85г. Завтрак: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Орехи Кешью, Наше Утро Каша из Кукурузных Хлопьев. Обед: Пирог с Рыбой, Пирог с Мясом, Картофельное Пюре, Салат Зимний, Картофель Отварной, Щука. Ужин: Добрый Пекарь Энерджи Monkey, Newa Nutrition Протеин для Похудения. Перекус/Другое: POWERS Protein Bar Coconut, Nut N Go Батончик с Арахисом и Клюквой. подробнее ...

488 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olmik85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olmik85- Журнал, 02 апр 23

Оставить свой Комментарий

Olmik85-Изменение Веса