DaryaTerekhava- Журнал, 02 апр 23

Параметры Пользователя DaryaTerekhava | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2023

63,1 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2023:

1299 ккал

Жир: 75,49г | Белк: 115,53г | Углев: 37,86г. Завтрак: Пекинская Капуста, Помидоры, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Владкон Тунец в Масле, Яйцо (Целое), Савушкин Моцарелла Мини Sveza. Обед: Авокадо, Владкон Тунец в Масле, Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Ужин: Яичный Желток, Говядина, Gusto Французская Горчица, Каперсы, Mikado Огурчики Маринованные, Красный Лук, Шарлотка с Яблоками. подробнее ...

1748 ккал

Упражнение: Джампинг - 40 минуты, Apple Health - 23 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DaryaTerekhava-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DaryaTerekhava- Журнал, 02 апр 23

Оставить свой Комментарий

DaryaTerekhava-Изменение Веса