marambr- Журнал, 02 апр 23

Параметры Пользователя marambr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2023

77,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2023:

1089 ккал

Жир: 44,70г | Белк: 47,43г | Углев: 116,73г. Завтрак: Bifa Petit Beurre, Noix, Kesra Matlo3, Siplait Fromage Portion, Oeuf sur le Plat. Ужин: Poulet, Kesra Matlo3, Chorba Frik Alg Chorba Frik. Перекус/Другое: ڨازوز بونا, Noix, Bifa Petit Beurre. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

Поддержка

marambr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю