Cris Pontes47- Журнал, 02 апр 23

Параметры Пользователя Cris Pontes47 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2023

75,3 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2023:

1292 ккал

Жир: 42,14г | Белк: 61,58г | Углев: 169,51г. Завтрак: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo Frito, Pão Caseiro. Обед: Laranjas, Tomates, Hortifruti Beterraba Crua, Repolho Verde, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Abacate, Açúcar Mascavo, Nestlé Coalhada Integral. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cris Pontes47-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cris Pontes47- Журнал, 02 апр 23

Оставить свой Комментарий

Cris Pontes47-Изменение Веса