OLGA BULAEVS- Журнал, 02 апр 23

Параметры Пользователя OLGA BULAEVS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Начинаю все с начала... Цель к концу апреля минус 5 кг.

64,5 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2023:

1393 ккал

Жир: 49,47г | Белк: 109,86г | Углев: 130,93г. Завтрак: Куриное Филе Жареное на Маслом и Приправами (Примерно) Ольга Б., Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Ермолино Сыр Фасованный Ермолинский, Вараксино Яйцо, Искренне Ваш Сметана 10%, Геркулес Геркулес Традиционный . Обед: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Борщ с Курицей (Рецепт Ольги Б.)(Примерно), Sen Soy Терияки Соевый Соус Маринад. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе Жареное на Маслом и Приправами (Примерно) Ольга Б., Салат Витаминный. Перекус/Другое: Primfood Халва Самаркандская, Домик в деревне Ряженка с Клубникой. подробнее ...

Набралось 11,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OLGA BULAEVS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OLGA BULAEVS- Журнал, 02 апр 23

Оставить свой Комментарий

OLGA BULAEVS-Изменение Веса