secarosinha- Журнал, 02 апр 23

Параметры Пользователя secarosinha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2023

87 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2023:

1159 ккал

Жир: 49,83г | Белк: 82,34г | Углев: 99,73г. Завтрак: Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Grego Light Maracujá, Frango Desfiado, Sementes de Linhaça, Ovo Frito, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Morangos. Обед: Banana, Tâmara, Pepino (com Casca), Tomates, Alface, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Abóbora Cabotia. Ужин: Abóbora, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Leve Crock Farinha de Grão de Bico , Ovo, Juréia Pepino em Conserva, Casino Tomate Picado, Ragazzo Alface Americana. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

secarosinha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

secarosinha- Журнал, 02 апр 23

Оставить свой Комментарий

secarosinha-Изменение Веса