Ian Fleming- Журнал, 02 апр 23

Параметры Пользователя Ian Fleming | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2023

92,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2023:

1181 ккал

Жир: 55,80г | Белк: 43,86г | Углев: 95,64г. Завтрак: Tea with Milk, Weetabix Weetabix & Milk. Обед: Hovis Granary Bread, Peanut Butter. Ужин: McDonald's Big Mac. Перекус/Другое: Jack Daniel's Tennessee Whisky, Tesco Finest Cornish Clotted Cream. подробнее ...

2577 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ian Fleming-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ian Fleming- Журнал, 02 апр 23

Оставить свой Комментарий

Ian Fleming-Изменение Веса