Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ralf_2204
Журнал
02 апр 23
Ralf_2204- Журнал, 02 апр 23
Параметры Пользователя Ralf_2204
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Schönen Sonntag, trotz des Regens, Allen FSlern:innen - LG Ralf
110,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2023:
1233 ккал
Жир: 17,10г | Белк: 32,47г | Углев: 241,82г.
Завтрак:
REWE Birne Abate Fetel, REWE Bio Hafer-Soja Drink Barista, Bodylab24 Chlorella Powder, Ingwer, Kaffee mit Milch, Zimt, Banane, Alnatura Agaven Dicksaft, Weetabix Original.
Обед:
Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Grapefruit (Pink und Rot), Apfel.
Ужин:
Laugenbrezeln.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
40 Сторонников
Поддержка
Комментария
Morgen Ralf. Bei uns ist auch trūb und regnerisch
02 апр 23 написано членом:
🍯 Viktor🍯
Na 3,8 kg sind doch schon ein schöner Anfang. 👍Bleib dran, dann klappt es mit dem Abnehmen 🍀🐞🍀
02 апр 23 написано членом:
*Skorpion-Queen*
@Victor : Leider ist es nichr besser geworden, bin ich halt schwimmen gegangen 😁 @Monja2712 : Thx, hoffe Du hattest einen schönen Sonntag @Skorpion-Queen : Danke Dir, zur Zeit läufts ein wenig besser und wenn ich es diesmal durchhalte, bis zum Sommer den UHU zu erreichen, dann hätts sichs gelohnt.
03 апр 23 написано членом:
Ralf_2204
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ralf_2204-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю